Keeps getting better

Vaa' alla käynti yllätti taas aamulla; -500g! Nesteitähän ne, mutta kummasti se motivoi taas jatkamaan eteenpäin! :)

Aamupala

Elovena mansikka-punaherukka puuropussi

7g cashew-pähkinöitä

Kahvia rasvattomalla maidolla kupillinen

Lounas

Kurkku, tomaatti, kesäkurpitsa (yht. 220g )

Maustamaton kananfileesuikale (raakapaino 150g), broilermauste

Caesar-kastike, Felix noin 10g

Fetajuusto, Apetit 3%, noin 40g

Cashew-pähkinä 12g
Paahdettu, suolattu kurpitsansiemen 12g